קצת עלי
אני אסתר מחפודה, נטורופתית קלינית, בוגרת מכללת וינגייט. למדתי במשך 4 שנים הוראות לתזונה הוליסטית והעקרונות של התזונה לפי סוג דם, צמחי מרפא, ארומטרפיה ופרחי באך.
אני משלבת תחום של הנטורופתיה עם העולם הספורט שאני דוגלת בו: אני מאמנת כושר וגם מדריכת פילאטיס, אימון פונקציונאלי וזומבה.
איזון של כל בן אדם מתחיל בתזונה בריאה ומתאימה לו וגם בפעילות גופנית קבועה. אני מטפלת באנשים הרוצים לרדת במשקל ו/או לטפל בפתולוגיות כמו: סכרת, כולסטרול, בעיות עיכול, בעיות אנדוקרינולוגיות, תסמינים של גיל המעבר, בעיות עור ועוד….
אני מציעה תוכנית טיפול שמתחיל בתשאול מעמיק של בערך שעה וחצי.
לאחר מכן, מציעה תפריט תזונתי לפי סוג דם (אם זה מתאים למטופל), פורמולת צמחי מרפא לפי הפתולוגיות השונות. לפי סוג הטיפול יכולה להציע פורמולת ארומטרפיה בעיסוי ו/או בבליעה. ואני מסיימת עם תמצית פרחי באך כדי להקל על הרגשות של המטופל. כדי להשלים את התוכנית, אני מציעה אימון אישי או קבוצתי כדי שתגיעי יותר בקלות ליעדים שלך ושתרגישי פשוט נפלאה!!
